비타민 B3 (나이아신, 니코틴산) 효능, 부작용, 결핍증, 권장량
오늘은 비타민 B3 (나이아신, 니코틴산)에 대해 간략한 정리를 해보려고 합니다. 효능, 부작용, 결핍증, 권장량 등 필요 정보를 보기 좋게 정리해 보겠습니다. 우리 몸에 필수적인 수용성 비타민입니다. 원재료 비타민 B3 (나이아신, 니코틴산) 특징 살펴보기 체내 에너지… 더 보기 »비타민 B3 (나이아신, 니코틴산) 효능, 부작용, 결핍증, 권장량
오늘은 비타민 B3 (나이아신, 니코틴산)에 대해 간략한 정리를 해보려고 합니다. 효능, 부작용, 결핍증, 권장량 등 필요 정보를 보기 좋게 정리해 보겠습니다. 우리 몸에 필수적인 수용성 비타민입니다. 원재료 비타민 B3 (나이아신, 니코틴산) 특징 살펴보기 체내 에너지… 더 보기 »비타민 B3 (나이아신, 니코틴산) 효능, 부작용, 결핍증, 권장량
스테비아토마토 등에서 만날 수 있는 제로칼로리로 단맛을 내는 스테비아라는 감미료가 인기입니다. 영양제의 원재료명을 보다보면 ‘효소처리스테비아’라는 원재료가 눈에 띕니다. 과연 어떤 용도로 사용하는 원재료일까요? 효소처리스테비아 (Enzymatically Modified Stevia)주요 특징 살펴보기 스테비아 어느샌가 우리의 삶에 녹아들어온 스테비아는… 더 보기 »효소처리스테비아는 어떤 원재료일까요?
오늘은 석류에 대해 알아봅시다. 여성을 위한 영양제나 과채 쥬스에 자주 등장하는 원재료입니다. 어떤 효능과 부작용이 있을까요? 원재료 석류 특징 살펴보기 석류나무의 열매 석류는 나무에서 나는 과일입니다. 특유의 새콤달콤한 맛 덕분에 과채쥬스 등으로 사랑받는 과일등이기도 합니다.… 더 보기 »석류의 효능과 부작용에 대해서
본 포스팅은 비타민 B2 (리보플라빈)에 대해 소개합니다. 효능, 부작용, 결핍증, 권장 섭취량 등 알아두면 좋은 상식을 보기 좋게 정리해 보았습니다. 원재료 비타민 B2 (리보플라빈) 특징 살펴보기 2번째 비타민 B 리보플라빈은 수용성 비타민인 비타민 B 중… 더 보기 »비타민 B2 (리보플라빈) 효능, 부작용, 결핍증, 권장 섭취량
책갈피로 만들기 좋은 잎을 가진 은행나무의 잎인 은행잎은 약용 식물로 가치가 높습니다. 그래서 오늘은 그 효능과 부작용에 대해 다루어 보려고 합니다. 원재료 은행잎 (Ginkgo biloba) 특징 살펴보기 일상에서 친근한 원재료 은행잎은 독보적인 모양을 가진 친근한… 더 보기 »은행잎 (Ginkgo biloba) 효능과 부작용
오늘은 영양제나 현미에서 만나볼 수 있는 원재료인 미강, 미강가루에 대해 알아보겠습니다. 어떠한 효능이 있고 부작용이 있는지 간단하게 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 원재료 미강 (Rice Bran) 효능, 부작용 등 주요특징 살펴보기 미강이란? 외국 포럼을 찾아보면, 미강에 대한… 더 보기 »미강, 미강가루의 효능과 부작용