대두레시틴 부작용, 효능 등 특징 정리
본 포스팅은 대두에서 추출한 레시틴인 대두레시틴에 대한 간략한 정보를 제공합니다. 대두레시틴 부작용, 효능을 비롯한 정보를 간략하게 정리해 보았습니다. 레시틴의 효능, 부작용 등 인지방질의 일종 대두 레시틴 (soybean lecithin)은 대두에서 추출한 인지방질입니다. 레시틴은 우리의 세포에서 꼭… 더 보기 »대두레시틴 부작용, 효능 등 특징 정리
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본 포스팅은 카페인의 권장 섭취량을 비롯하여 카페인 부작용 등에 대해 쉽게 정리합니다. 증상을 리스트 식으로 간편하게 요약하여 제공하는 것을 목표로 하고 있습니다. 카페인에 대해 조사해 보았습니다. 카페인이란? 카페인은 커피, 녹차, 콜라, 초콜릿, 과라나 등에 함유된… 더 보기 »카페인 부작용 쉬운 정리