본 포스팅은 광동생활건강의 광동 잘자고에 소개한다. 식약처의 건강기능식품 인증과 GMP인증 받은 제품이다. 효능, 성분, 복용법, 부작용 등을 간단하게 알아보자.
이미지출처: 광동생활건강
▶함께하면 좋은 글
광동 잘자고는 어떤 제품일까요?
수면 영양제
현재 주식회사 노바렉스에서 생산하고 있는 건강기능식품이다. 제피정제 형태로 되어 있는 성상을 띄고 있다. 1정의 용량은 700mg이다.
광동 잘자고는 유단백 가수분해물 (락티움)을 주원료로 한다. 이 원료는 수면의 질 개선에 도움을 줄 수 있다. 제품명에서 제품의 효능을 잘 담아낸 제품이라고 하겠다.
이 제품에는 일부 비타민B와 다양한 부원료가 함유되어 있다. 부원료는 주로 수면과 연관된 원재료들이 많다. 홍경천, 타트체리, 캐모마일 등 친숙한 원료들을 만나볼 수 있다.
광동 잘자고의 효능은?
자신있게 말씀드릴 수 있는 효능은 식약처의 기능성 내용이다. 총 4종의 기능성 원료가 함유된 건강기능식품이다.
[유단백 가수 분해물 (락티움]
-
수면의 질 개선에 도움을 줄 수 있음
[비타민B6]
-
단백질 및 아미노산 이용에 필요
-
혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[비타민B1]
-
탄수화물과 에너지 대사에 필요
[비타민B2]
-
체내 에너지 생성에 필요
원재료명(성분)
다양한 원재료가 함유된 제품이다. 제품에 표기된 원재료명은 다음과 같다.
-
유단백가수분해물(락티움/프랑스산)
-
비타민B6염산염
비타민 B6 (피리독신) 어떤 성분이고 효능과 부작용은?
-
비타민B1질산염
-
비타민B2
-
덱스트린
-
결정셀룰로스
-
해조분말(영국산)
-
카복시메틸셀룰로스카륨
-
히드록시프로필메틸셀룰로스
-
스테아린산마그네슘
-
혼합제제(글리세린지방산에스테르, 프로필렌글리콜, 구연산)
-
홍경천추출물(스페인산)
-
몽모랑시타트체리분말(미국산)
-
L-테아닌(미국산)
-
캐모마일추출물분말(독일산)
-
로즈마리잎추출분말(스페인산)
-
혼합제제(아카시아검, 수크로스, 옥수수전분, 중쇄중성지방, 이산화규소, 비타민D3, 비타민E)
[알레르기 유발 물질: 우유 함유]
영양 및 기능 정보
1일 섭취량 (1정=700mg)당 (%로 표기된 수치는 1일 영양성분기준치에 대한 비율)
-
열량 0 kcal
-
탄수화물 0g (0%)
-
단백질 0g (0%)
-
지방 0g (0%)
-
나트륨 5mg (0%)
-
비타민B6 1.5mg (100%)
-
비타민B1 1.2mg (100%)
-
비타민B2 1.4mg (100%)
복용법 (섭취 방법)
복용법은 매우 간단하다. 하루에 1회, 1회 1정을 충분한 양의 물과 함께 복용한다.
▶복용 시기는 지난 글을 참고해주세요.
가능한 부작용 그리고 주의사항
우선 알레르기 유발 물질로 우유가 함유되어 있다. 이외에도 원재료명을 꼼꼼히 살펴보자.
모든 식품과 마찬가지로 드물게 소화불량, 메스꺼움 등의 과민반응 증상이 발생할 수 있다. 임산부, 수유부, 어린이나 특정 질환을 앓고 계시다면 전문가의 지도가 필요하다.